ダイエットメニュー

ダイエットを始めようと、女性が決意するきっかけは、いろいろだと思います。「ぽっちゃりしてて可愛いね」という友だちからのコメントを言われたとき。（「可愛いと」言う言葉は耳から抜けて「ぽっちゃり」という言葉だけが頭の中をめぐっているという感じになります）「前より太ったんじゃないの？」という恋人の一言に傷ついたとき。（これは大好きな人から言われると余計に胸に突き刺さります）薄着の季節がやってきて、薄着になることが苦痛だと思うとき。友人の結婚式に参加することになっり、太っているせいで似合う洋服がないし、何を着ても似合わないという気がして落ち込んでしまったとき。（素敵な男性が結婚式にはたくさん来ている可能性があるけれど、自分のような太った体型では恥ずかしいと落ち込んでしまいます）もっと痩せて綺麗になりたいという思いにかられたとき。写真を見て、自分のすごく太って見えたことに驚き、こんな体型では水着も着られないと悩むとき。このようなことから、ダイエットを始める人も結構多いのではないでしょうか。

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